一颗敏感的心,容易放大喜怒哀乐,让人和人之间的沟通变得艰涩,情感变得脆弱,生活中学会降低自己的敏感很重要。
一、不要提前忧虑
鸡汤之王戴尔卡耐基告诉我们,我们所忧虑的绝大多数事情,都是根本不会发生的。生活、学习、工作中不可避免的会出现错误、误解,面对这些已经发生的错事不要相信“蝴蝶效应”,而要相信“来日方长”,仅仅因为一个细节改变故事的大走向,那是讲故事,不是真生活。
二、让敏感为兴趣服务
去学习一门自己喜好的艺术,让自己那颗敏感的心浸染艺术的细胞,好比一把烈火的锻造,玻璃心变钢铁心。
每个人都是独特的,行为的好坏,性格的善弊需要我们去发现去选择心的方向