2019-06-26
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我们在生活中会泄气，会觉得委屈，会觉得好像要放弃，这都是非常正常的感觉，每当这个时候自我激励就会显得特别的重要，然而自我激励的前提确实自我认知，自我认知是指自我认识与他人对自我人士的是否一致性;与社会作用的是否一致性;以及自我优缺点的认识。清楚地自我认识才可以让自己在面对困难的时候做到更好的自我激励，因为你知道自己身处的位置，这样便于自己对做出最理性，最切实际的评判，这时，你的自我鼓励就是最适用于自己的，也是对自己最有用的一种激励方式。
自我认识是一个人对自己的认识，评价和期望，也就是对自己的心理体验。人的一切行动都是要依靠动力前进的，而自我激励就是最好的动力。每天一句：你很棒。便是这一天最简单的动力和支撑。