2019-07-05
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吃饭只吃八分饱，倒茶七分即为满。
主人为客人倒茶斟酒时，茶杯、酒杯满到七八分的程度;主若以茶待客，则以倒七分为敬，不宜过满。明明肠胃不好还大鱼大肉无所顾忌地吃，认定了它们能补身体更健康，但长期下来，身体肯定会受不了，因此吃够八分即为饱，有所选择地吃适合自己的食物，才能保持健康。
生活中也是一样，行事把握分寸，说话留有余地，待人宽容之心，处世淡泊从容，便是懂得适可而止。
《菜根谭》中说：事事留个有余不尽，便造物不能忌我，鬼神不能损我;若业必求满，功必求盈者，不生内变，必召外忧。
为人不必追寻圆满，做事不必苛求完美。