今天学习了《季氏篇第十六》，教导了我们为人处世的基本原则，其中蕴含的智慧历经千年而不衰，对我们的生活和职场发展有着重要的指导意义。

其“益者三友、损者三友”告诉我们，好的友情是可以帮助我们成长的，我们要与正直、守信、有见闻的人交朋友，向其学习，与其靠近，努力让自己也成为一个正直、守信、有见闻的人，成为别人心中的“益友”。

追求快乐是人的天然趋向，快乐是人生追求得到满足后的报酬，人生没有追求就没有快乐，追求的目标不同，则会带来不同的效果。追求礼乐调节、赞扬别人的长处、结交良友的快乐，不仅能获得充足的快乐，更能提高自身修养，获得别人的信赖，是非常有益处的。

语言是我们生活中最重要的交际工具，说话不当不仅影响自身形象，更可能带来严重后果。说话不疾不徐，符合论事的主题与当时的情境，适当的表达自己的观点，观察对方的脸色，选择适当的话题和方式，能够让自己的语言更有力量，更深入人心。